Календарь постов на 2022 год для православных

Январь

Рождественский пост

Год начинается с Рождества Христова, которое продлится до 6 января включительно.

Разгрузочные дни в январе — с 1 по 6, 18 (Крещение), 21, 26, 28.

Все январские праздники приходятся на среду и пятницу (Рождество и Обрезание Господне — пятница, Крещение — среда). Поэтому по средам и пятницам поста нет.

Мирянам рекомендуется соблюдать строжайший пост 5, 6, 18 января. В 1, 2, 3, 4, 21, 26, 28 дни разрешены рыбные блюда.

3, 5 и 6 января употребление сухого корма прописано тем, кто соблюдает строгий вариант поста.

Зачем нужно ограничивать себя в еде во время Великого поста

Целью поста является борьба со страстями, гневом, завистью, чревоугодием и похотью. Также при коррекции питания и уменьшении порций происходит очищение организма. Выводятся токсины и снижается уровень холестерина. А силы, которые организм затрачивает на пищеварение после обильной еды, стимулируют деятельность центральной нервной системы.

Внимание! При ограничениях в еде у организма достаточно сил, чтобы вести нормальный образ жизни.

Февраль

В феврале разгрузочными днями будут среда — 2, 9, 23 и пятница — 4, 11, 25. В последний день февраля начинается предуборочная неделя. С этого дня следует воздерживаться от мяса.

15 февраля 2022 г. — Встреча Господа нашего Иисуса Христа.

Как держать Рождественский пост в 2021-2022 году

Постный вертеп состоит из трех частей.

• часть 1:28 ноября — 19 декабря

1-й день недели: нежирный суп, борщ, каши.

2-й день недели — запеченная или отварная рыба.

3-й день недели — необработанная пища.

4-й день недели — запеченная или отварная рыба.

5-й день недели — необработанная пища.

6-й день недели — запеченная или отварная рыба.

7-й день недели — запеченная или отварная рыба.

• 2 часть: 20 декабря — 1 января

1-й день недели: нежирный суп, борщ, каши.

2 день недели — меню нежирного супа, борща, каши.

3-й день недели — необработанная пища.

4-й день недели: нежирный суп, борщ, каша.

5-й день недели — необработанная пища.

6 дней недели — меню нежирного супа, борща, каши.

7 дней недели — меню нежирного супа, борща, каши.

• 3 часть: 2 — 6 января

1 день недели — продукты, не прошедшие термическую обработку.

2 день недели — меню нежирного супа, борща, каши.

3-й день недели — необработанная пища.

4-й день недели: нежирный суп, борщ, каша.

5-й день недели — необработанная пища.

6 дней недели — меню нежирного супа, борща, каши.

7 дней недели — меню нежирного супа, борща, каши.

Помощь во время рождественского поста разрешена только пожилым людям, несовершеннолетним, военнослужащим, тяжелобольным, женщинам во время беременности или кормления грудью, всем, кто выполняет тяжелую физическую работу.

В разгрузочные дни запрещается:

• жениться;
• креститься (имеется в виду обряд);
• раздельный, развод;
• кричать друг на друга;
• затаить обиду;
• завидовать, злиться;
• шуметь;
• проявлять агрессию;
• вступать в интимные отношения;
• сплетничать;
• горевать, рыдать;
• спой танец.

Родительские дни особого поминовения усопших в 2021-2022 году

Мясная суббота (суббота вселенских родителей) — 26 февраля 2022 г. Троицкая суббота — 11 июня 2022 г

Родительские субботы во время Великого поста часто ошибочно называют вселенскими, хотя это не так.

Суббота 2-й недели Великого поста 19 марта 2022 г. Суббота 3-й недели Великого поста 26 марта 2022 г. Суббота 4-й недели Великого поста 2 апреля 2022 г. Радоница — 3 мая 2022 г. Родитель Дмитрия Суббота 6 ноября 2021 г и 5 ноября 2022 г

Что можно есть в пост: список продуктов

В день голодания мы ели строго: хлеб, воду, отварные и сырые овощи, тушеный горох, фасоль, чечевицу, грибы с добавлением небольшого количества постного растительного масла (подсолнечное, льняное, конопляное и др.), Овес и коноплю кисель, репа на пару, тыква, клюква, клюква, изюм, мед. Простая и недорогая еда — печеный картофель.

Весной наблюдается пост, а это значит, что продуктами могут быть: соленья и консервированные фрукты и овощи, морковь, лук, капуста, свекла, яблоки, апельсины, орехи, сухофрукты, консервированный горох и другие бобовые.

Что касается быстрой еды, Типико (церковный обряд) устанавливает следующие правила.

• В первую и последнюю неделю — особенно суровое голодание (на рисунке ниже показаны дни, когда ничего не едят).
• По вторникам и четвергам один раз в день вечером — горячая еда без масла.
• По субботам и воскресеньям — разрешено употребление растительного масла (кроме субботы Страстной недели) и небольшое количество виноградного вина два раза в день (днем и вечером).
• В Страстную пятницу нельзя ничего есть.
• В Страстную субботу вечером разрешается только одна сыроедение с вином. Но многие верующие отказываются есть до Пасхи.
• Кушать рыбу можно в Благовещение (если этот день не выпадает на Страстную неделю) и в Вербное воскресенье. В Лазаревскую субботу нельзя есть рыбу, но можно есть рыбную икру.

Если дни памяти наиболее почитаемых святых приходятся на Великий пост, это разрешено.

• По понедельникам, вторникам и четвергам — горячие блюда с маслом.
• Среда и пятница — горячая еда без масла, но с вином.

Март

Март начинается с недели предварительной чистки сыра. Православные начинают подготовку к Великому посту. С 1 по 6 марта необходимо воздержаться от употребления мяса.

Великий пост

Великий пост начинается 7 марта. В оставшиеся дни месяца православные христиане должны соблюдать строгие правила поста — для мирян без продуктов животного происхождения.

19 и 26 марта — субботы памяти погибших.

Для тех, кто ведет свое место по строгим правилам (6 степеней):

• 7 марта, первый день Великого поста — полное воздержание от еды.
• Питание сухое — 8-11, 14, 16, 18, 21, 23, 25, 28 и 30 марта.
• По вторникам и четвергам 15, 17, 22, 24, 29, 31 марта — разрешается есть горячие блюда, но без масла.
• Масло можно доливать по субботам и воскресеньям 12, 13, 19, 20, 26, 27 марта.

Прощеное Воскресение в 2022 году: дата

Этим праздником завершается празднование Великой Масленицы (с 28 февраля по 6 марта 2022 года). Это последний день Масленицы — Прощеное воскресенье. Люди просят прощения у Бога и других.

Дата прощенного воскресенья — 6 марта 2022 года.

Апрель

Великий пост в апреле

Для непрофессионалов

Ежедневно в апреле до 23 числа включительно следует придерживаться строгих правил: только растительная пища. В этом месяце нас ждут 3 великих православных праздника: Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля, Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье) 17 апреля и Великая Пасха 24 апреля. 7 и 17 числа в честь праздника разрешено послабление: можно есть рыбные блюда, а в Вербное воскресенье еще можно пить вино. 16 числа, в Лазаревскую субботу, можно ловить икру.

6 градусов (строгий)

• 1 апреля — ешьте насухо
• 2-3 (суббота и воскресенье) — разрешается употреблять пищу, подогретую на растительном масле. 3 выпуска — С. Джованни делла Скала. В этот день принято печь печенье в форме лестницы.
• 4 апреля — ешьте насухо
• 5 апреля — можно жарко без масла
• 6 апреля — ешьте насухо
• 7 апреля — в честь праздника Благовещения Пресвятой Богородицы разрешено употребление рыбы.
• 8 апреля — есть сухое
• 9-10 апреля — можно разогревать пищу на растительном масле.
• 11 — ешьте насухо
• 12 — разогретая еда
• 13 — ешьте насухо
• 14 апреля — жарко без масла
• 15 апреля — ешьте насухо
• 15 апреля — горячая пища с растительным маслом.
• 16 апреля — Лазарев в субботу. В честь дня воскресения святого Лазаря можно добавить в рацион рыбную икру.
• 17 апреля — Вход Господа в Иерусалим, Великий праздник. Разрешена рыба. Можно выпить вина.

Страстная Седмица

Стартует 18 апреля

Для тех, кто придерживается строгих правил, пост выглядит так:

• 18 апреля, большой понедельник. Ешьте насухо .
• 19 апреля, большой вторник. Сухоядение.
• 20 апреля, большая среда. Сухоядение.
• 21 апреля, Великий четверг. Можно есть горячую пищу неживотного происхождения с добавлением растительного масла.
• 22 апреля, Страстная пятница. Полное воздержание от еды. Только вода.
• 23 апреля, большая суббота. Перед вынесением Плащаницы: хлеб и вода.

24 апреля 2022 г. — Светлое Христово Воскресение, Пасха

Что такое Великий пост – немного истории

Моисей был первым, кто испытал силу духа. Получив на горе Синай Скрижали завета с заповедями Бога, он пробыл там 40 дней и молился, отказываясь от еды и воды. Так же постился Иисус Христос, странствуя по пустыне, и его ученики позже последовали этому примеру. Еще в середине III века при подготовке к Пасхе духовенство ввело ограничение на питание на 6 дней. Позже эта неделя стала называться Страстной неделей, а в V веке аскетизм был продлен до 40 дней.

Интересно!

Продолжительность голодания выбрана не случайно. Когда-то люди жертвовали церквям десятину — 1/10 своего дохода. Итак, люди дали Богу одну и ту же часть года (40 дней только 1/10 года). Появились и другие названия Великого поста: десятина, Господь и другие.

В церковном статуте самая долгая аскеза еды проходила между 4 и 5 веками. Пост стал самым суровым и самым продолжительным. В это время нужно отказаться от земных дел и посвятить время общению с Богом, чтобы подготовиться к встрече светлого воскресенья Христова. Необходимо очищать не только тело, но и душу. Это единственный способ избавиться от плохих мыслей и простить обиды.

Май

• в мае 2022 года разгрузочные дни будут только в среду и пятницу. В наши дни рыбу разрешено есть как мирянам, так и тем, кто живет по строгому закону.
• 3 мая — Радоница
• 9 мая — поминовение погибших воинов

Июнь

• 2 июня — Вознесение Господне
• 11 — Троицкая родительская суббота
• 12 — День Святой Троицы

Однодневные посты

• 1, 3, 8, 10 июня (однодневные посты по средам и пятницам) не являются жесткими правилами. Нельзя есть продукты из птицы и мяса животных, можно ловить рыбу.

Петров пост

В понедельник, 20 июня, начинается Петровский пост (апостольский).

Правила питания мирян таковы: в дни Петровского поста в июне можно есть рыбу, за исключением трех дней: 22, 24 и 29 июня. В наши дни непрофессионалам следует воздерживаться от пищи животного происхождения. Тем, кто живет по строгому уставу, в эти три дня прописано употребление сухого корма.

Июль

Отпуск:

• 7 июля — Рождение Иоанна Крестителя
• 12 июля — S ок. Петр и Павел

Продолжение Петрова поста

1-11 июля

Правила питания мирян таковы: в дни Петровского поста в июне разрешено есть рыбу, за исключением трех дней — 1, 6, 8 июля. В наши дни непрофессионалам следует воздерживаться от пищи животного происхождения. Тем, кто живет по строгому уставу, в эти три дня предписано употребление сухого корма (как и все остальные среды и пятницы месяца)

Запреты и ограничения

В 2022 году, когда начнется Великий пост, православные христиане должны отказаться от светских развлечений и праздников, пустых развлечений, даже в Интернете и т.д. Нельзя сквернословить, ругаться, драться и есть продукты животного происхождения. Распитие спиртных напитков, приготовление блюд на растительных маслах и рыбных блюдах разрешено, но только в расслабляющие дни. Церковь также рекомендует временное половое воздержание.

Внимание!

Ограничения в питании не распространяются на детей дошкольного возраста, беременных, пожилых людей, страдающих острыми и хроническими заболеваниями. От них также должны отказаться врачи, спасатели, военные и все, кто занимается физическим трудом. Петр I первым задумался о трудоспособности людей.

Великий Пост 2022 года: начало и конец

Для православных пост 2022 года начинается 7 марта (понедельник) и продлится до 23 апреля (суббота).

Первый день Великого поста в Русской Православной Церкви назывался чистым понедельником (хотя это нерелигиозное название, но очень распространено в Православии), в связи с тем, что люди стремятся провести этот первый день чистого поста (во всем смыслы слова).

Поэтому в «чистый понедельник», как и в последующие два дня, устанавливается очень строгий пост, верующим предписывается усерднее молиться и бороться со греховными страстями.

На самом деле Великий Пост не состоит из сорока дней, он включает в себя все сорок восемь дней тщательной подготовки к Пасхе, как душевной, так и телесной/

Части пасхального поста:

1. Сорок дней (первые 40 дней);
2. Суббота Лазаревская (1 день — Вербная суббота перед Вербным воскресеньем);
3. Вход Господень в Иерусалим (1 день — Вербное воскресенье, за неделю до Пасхи);
4. Страстная неделя (6 дней — всю неделю с понедельника по субботу перед Пасхой).

Народные приметы

Практически все церковные праздники переплетаются с народными обычаями и приметами. На Руси во время соблюдения Петровского поста было запрещено выполнять любые виды вышивки. Использование иглы было строго запрещено: люди, которые что-то шили в это время, улучшали свое самочувствие и здоровье, привлекали болезни костей, немощи и другие проблемы.

Во время праздников люди старались не стричь волосы, потому что растущие волосы будут редкими и слишком тонкими, с секущимися кончиками. Также не рекомендовалось использовать разные красители (хна, орех и другие), так как цвет мог оказаться очень неудачным.

Во время поста люди старались не брать деньги в долг. Если вы отдадите счета или сдачу другому человеку, следующие три года вам придется жить в бедности и постоянно бороться с долгами.

Неутешительные прогнозы встречали и тех, кто уговаривал постящихся употреблять запрещенные продукты. Их ждали многие проблемы и болезни.

Когда году начинается и заканчивается Великий пост в 2022 году

Пасха — один из важнейших праздников христианского календаря.

Его отмечают как католики, так и православные. Правда, количество праздников и, соответственно, даты поста для исповеди различаются. Православные руководствуются александрийским календарем, католики — григорианским.

У православных

Пост 2022 года для православных продлится с 7 марта по 23 апреля.

Православный пост всегда начинается в Великий понедельник, в день, когда стоит прочитать очищающие молитвы, чтобы избавиться от карнавального разгула и погрузиться в ограничения, которые сопровождают постные дни. В православной традиции принято соблюдать строгий пост, а тело нужно готовить заранее. Итак, уже в предыдущий Великий Пост, Масленицу, верующие не едят мяса.

У католиков

Католический пост является единственным многодневным и содержит гораздо меньше ограничений, чем православный.

Ежедневный график голодания в 2022 году приходится на период со 2 марта по 16 апреля.

Начало католического поста всегда приходится на Пепельную среду. В этот день в знак смирения священники посыпают головы прихожан пеплом или рисуют им на лбу крест. Прах хранился целый год с момента последнего воскрешения пальмы. По латинской традиции Великий пост длится ровно 40 дней.

Католики строго постятся только в Пепельную среду и Страстную пятницу, в остальные дни едят как обычно.

Но каждый католик перед началом поста дает себе «указ», своего рода подвиг, который он будет соблюдать во время поста. Это может быть отказ от еды, развлечений или мыслей. Или, наоборот, долг — в определенные дни ходить на мессу или подавать милостыню, а не гневаться и не кричать.

Август

Большие даты:

• 19 августа — Преображение Господне
• 28 августа — Успение Пресвятой Богородицы

Успенский Пост

14 августа — Спаситель Меда, Гибель честных деревьев животворящего Креста Господня. С этого дня в 2022 году начнется двухнедельный Успенский пост. Он продлится до 27 числа включительно. На протяжении всего Успенского поста мирянам следует воздерживаться от корма для домашних животных. Единственное исключение — один день: праздник Преображения Господня 19 августа, когда можно есть рыбу.

Для тех, кто соблюдает строгий вариант с 6 степенями:

• Сухой корм каждую среду и пятницу, кроме 19.
• Сухой корм 15 и 22 августа.
• 16, 18, 23 и 25 августа разрешается разогревать пищу без масла.
• 14, 20, 21, 27 августа — горячее с добавлением масла.

Когда не совершается браковенчание

Накануне среды и пятницы всего года (вторник и четверг), воскресенья (субботы), двенадцати часов, Храма и Великих праздников; в продолжении мест: Великий, Петров, Успенский, Рождественский; в период Рождества, в течение недели мяса, в течение недели сыра (Масленица) и в течение недели сыра; в пасхальную неделю (светлая) и во время Воздвижения Креста Господня — 27 сентября.

Недели седмицы Великого поста

Каждая неделя подготовки к светящемуся пасхальному фестивалю имеет свое название и свою историю:

1. Первое — это Торжество Православия. Император Византии Лев III в 730 году запретил культ икон. Сотни мозаик и фресок с изображением Святых Ликов были уничтожены, а многие святыни сожжены. А в 843 году иконоборцы были осуждены в Константинополь. Это событие посвящено 1 неделе.
2. Второй — в честь Сан Грегорио Паламаса. Он показал глубокое понимание отношений между Богом и миром и объяснил, как человек может совершить это святое взаимодействие. Ранее утверждалось, что невозможно разобраться в этих проблемах при жизни.
3. Третья неделя называется культом креста. Во время него совершаются богослужения, во время которых с алтаря снимается крест.
4. Четвертая неделя названа в честь монаха Джованни Климако. Он не совершал великих дел, он не погиб от рук неверных. Он просто провел всю свою жизнь в монастыре, где вел праведную жизнь, чем заслужил уважение. А в 75 лет, пройдя все ступени монашеского совершенствования, ему была назначена должность настоятеля Синайского монастыря. Затем он написал книгу, в которой простым языком объяснил, как присоединиться к духовной жизни.
5. Пятая неделя названа в честь Марии Египетской. С 12 лет он вел буйный образ жизни, но через 16 лет он осознал свои грехи и искупил их двадцатью годами аскетизма в пустыне, тем самым продемонстрировав, что человек — хозяин своей судьбы.
6. Шестая неделя — неделя бахромы. В этот период египтяне покрыли дорогу в Иерусалим пальмовыми листьями с широкими перьями (листьями). Уже тогда Иисус знал, что начинается его последний путь.

Внимание!

Особое значение для христиан имеет Страстная неделя, последняя неделя перед Пасхой. Он должен быть посвящен воспоминаниям о земной жизни и страданиях Спасителя.

Сентябрь

Даты:

• 11 сентября — день Усекновения главы Иоанна Крестителя
• 21 сентября — Рождество Пресвятой Богородицы
• 27 сентября — Воздвижение Креста Господня

Постные дни

Для непрофессионалов

Каждую среду и пятницу следует избегать мяса, яиц и молочных продуктов. 11 и 27 сентября — только растительная пища.

Со строгой бумагой

• Среда и пятница месяца — (ешьте насухо). Только 21 баловство в честь Рождества Пресвятой Богородицы — разрешено есть рыбу.
• Кроме того, в сентябре будут еще 2 дня, когда вы должны поститься. Это 11-й день месяца — день Усекновения главы Иоанна Крестителя и 27-й — Воздвижения Креста Господня. В наши дни разрешены нежирные горячие блюда неживотного происхождения с добавлением растительного масла.

Великий пост в 2022 году, какого числа, что можно есть по дням недели

Великий пост делится на недели (недели). Они названы по порядку: первое, второе и т.д.

Верующие отказываются от фастфуда: мяса, молока и молочных продуктов, яиц. Допускается употребление растительных продуктов. А в определенные дни разрешено вино, масло, рыба.

Пихта — масло растительное.

Для удобства ознакомьтесь с четырехнедельной ежедневной таблицей питания. Рекомендую сохранить, распечатать и повесить на кухне!

Пора поговорить о значении терминов, используемых в таблице.

Полное воздержание от еды — особенный день. Первый понедельник — это начало Великого Храма и пятница Страстной недели.

Сухой корм — допускается употребление растительной пищи, приготовленной без термической обработки.

Что можно есть? Свежие или маринованные фрукты; маринованные или соленые овощи, грибы, орехи, мед; вода, сок. Кстати, здесь вы можете найти рецепты квашеной капусты.

Запрещено употреблять в эти дни: масло растительное, вино, горячие напитки (кофе, чай, компоты, отвары).

Безмасляные продукты — овощные и грибные супы; полента, макаронные изделия и блюда на их основе, чай, кофе, компоты. Но без вина.

Тем, кто не может соблюдать строгие ограничения в еде, церковь разрешает употребление хлеба и вина.

С учетом ограничений, меню сильно меняется. К тому же еда не обязательно должна быть скучной и однообразной. Поверьте, вкусных и сытных блюд на основе растительных продуктов очень много.

Время воздержания — лучшая возможность приготовить блюда по старинным рецептам и открыть для себя новые вкусы уже знакомых продуктов.

Если правильно подобрать продукты, можно заменить мясо белковыми продуктами (фасоль, горох, чечевица).

Грибы также содержат белки, витамины и аминокислоты, они нежирные и низкокалорийные. Но не всегда их можно использовать.

Также не забывайте о орехах. Они снабжают человеческий организм витаминами и белками. Небольшая горсть этого продукта в день никому не повредит.

Не забывайте и о сухофруктах (курага, изюм, сливы, абрикосы и так далее). Они снабжают организм калием и магнием.

Добавьте в каши (овсянку, рис, пшено) орехи или сухофрукты (мюсли) и ощутите вкус блюда.

Овощи также богаты калием. В основном это картофель, капуста, листовые салаты, цветная капуста, белокочанная капуста, брокколи, свекла, морковь, дайкон, лук, укроп, петрушка и т.д. В это время очень помогут маринованные, маринованные или консервированные фрукты и овощи.

Любой зеленый салат можно заправить лимонным соком.

Как же обойтись без фрикаделек?

Их можно приготовить из овощей. Вместо яиц добавляйте манку или крахмал. Но перед приготовлением нужно уточнить график разрешенных в этот день продуктов. Если в этот день запрещено употребление масла, их можно потушить.

В Великом Святилище разрешено есть горький темный шоколад (не содержащий молока), а также варенье.

Если вы хотите молока, обратите внимание на кокосовый орех. Его можно найти в любом супермаркете рядом с другими «немолочными».

Церковь призывает не только воздерживаться от скудной пищи, но и, прежде всего, отказаться от плохих мыслей и направляет нас на добрые дела.

При соблюдении этих правил очищается не только тело, но и душа.

Главное в этот период — не забывать пить больше жидкости (чай, вода, компоты, кисели, морсы и так далее). Лучше отказаться от алкоголя.

лучше принимать пищу несколько раз небольшими порциями.

Первая неделя Святой Четыредесятницы с 7 по 13 марта 2022 года.

Первая неделя воздержания — самая тяжелая.

Великий понедельник — это первый день Великого Храма. В этот день требуется полное воздержание от еды.

Вторник — едят вчерашний хлеб и пьют простую воду.

Третий день Недели Православия — в меню то, что не подвергалось термической обработке.

Святой Феофан Затворник: «Недостаточно поститься, но оставить себя немного голодным, чтобы ни мысль, ни сердце не обременялись.»

10 марта, как и накануне, необходимо придерживаться сухого питания.

Пятница, 11 марта, в память о чуде св. Мученика Феодора Тирона ест коливу (светится на вечерне). Разрешены также любые другие блюда, приготовленные без масла. Овощные супы — отличный вариант

Суббота Разрешены овощные продукты, сваренные на масле, и небольшое количество вина.

В воскресенье (13 марта) — в этот день вспоминают победу Православия — разрешается, как и по субботам, растительная пища, сваренная на растительном масле, и небольшое количество вина.

Вторая неделя Святой Четыредесятницы с 14 по 20 марта

По понедельникам, средам и пятницам второй недели мы придерживаемся употребления сухих кормов.

Готовить можно по вторникам и четвергам, но без добавления масла. Другими словами, «приготовление пищи без масла». Сделайте овощной или грибной суп. На второе, как вариант, можно подать винегрет.

Суббота (19 марта) Родительская суббота (поминовение умерших) — еда, приготовленная на растительном масле.

Воскресенье (20 марта) — В этот день в церкви вспоминают о Сан Грегорио Палама — еде, приготовленной на растительном масле.

Третья неделя Святой Четыредесятницы с 21 — 27 марта

По понедельникам, средам и пятницам мы ограничиваемся сухим кормом.

Горячие блюда без масла разрешены по вторникам и четвергам.

Суббота (26 марта) — третья неделя, называемая Родительской. В этот день принято поминовение усопших. Допускается добавление в пищу растительного масла.

Последний день третьей недели (27 марта) называется Воскресением Креста или Поклонением Кресту. В меню есть горячие блюда с маслом.

Четвертая неделя Святой Четыредесятницы с 28 марта — 3 апреля

Как и в предыдущие недели, понедельники, среды и пятницы особенно суровы. А горячая еда без масла разрешена только по вторникам и четвергам. Разрешение на потребление масла только по субботам и воскресеньям.

Пятая неделя Святой Четыредесятницы с 4 — 10 апреля

Церковь на этой неделе воодушевляет верующих, что половина Великого Сорока дней уже прошла.

Понедельник среда пятница

Вторник — горячая пища без масла

Четверг — 7 апреля — Благовещение Пресвятой Богородицы. Накрыт праздничный стол: готовим рыбу, готовим овощи, добавляем масло в посуду

Суббота и воскресенье — блюда, приготовленные на растительном масле и икры.

Когда вы не едите мясо, а черпаете черную икру черпаками — это не голодание! Протоиерей Владимир Головин «О посте»

Шестая неделя Святой Четыредесятницы (Вербная неделя)

Популярное название происходит от того факта, что в то время в Израиле отмечался праздник кущей.

Обязательным атрибутом праздника был букет из нераспустившихся листьев финиковой пальмы и веточек иерусалимской ивы).

Поэтому Иисуса Христа, вошедшего в Иерусалим (за пять дней до своей крестной смерти), люди встречали такими букетами цветов.

По понедельникам, средам и пятницам мы придерживаемся сухих продуктов.

Четверг — горячая пища без масла;

По субботам разрешена еда с растительным маслом, а также рыбная икра и вино.

В Вербное воскресенье в меню икра и вино. В этот день ивовые ветки и зажженные свечи являются символом победы — разрешена рыба. В старину, в это время готовили ивовую кашу из только что распустившихся бутонов или сережек.

Страстная седмица с 7 марта –23 апреля 2022

Последняя неделя перед Пасхой (страстная) — в память о последних земных днях, страданиях и смерти Спасителя. Время воздержания от пищи считается для верующих очищением души и освящением.

Понедельник, вторник и среда — по правилам Страстной недели верующие придерживаются сухой пищи.

В Великий четверг православные стараются умыться до рассвета, а хозяйки наводят порядок в доме. Допускается отварная на растительном масле овощная пища с добавлением небольшого количества вина.

По пятницам прописано полное воздержание от еды до снятия пелены (в 14 или 15 часов). Затем вы можете есть горячую пищу без масла.

По субботам также рекомендуется воздерживаться от еды до пасхальной литургии. Те, кому трудно, могут есть хлеб с бокалом вина (кагор).

23 апреля 2022 года заканчивается Великий пост и начинается празднование Пасхи.

Октябрь

Для непрофессионалов

Питание в октябрьские разгрузочные дни в первом и втором вариантах различается только степенью строгости: непрофессионалы могут ловить рыбу, тем, кто живет по строгому уставу — рекомендуется есть в сухом виде.

Со строгой бумагой

Каждую среду и пятницу месяца строгий пост (сухое питание). 14 октября (Покров Пресвятой Богородицы) — под запретом можно есть рыбные продукты, мясо птиц и животных.

Виды воздержаний во время Поста

У Церкви есть разные виды таких действий, участие в которых верующий способствует своему духовному обновлению и работе Святого Духа в его душе.

Различают воздержание:

1. на один день — каждую среду и пятницу, кроме Рождества, Пасхи и непрерывных недель. К ним относятся: Крещение в канун Рождества 29 августа и Воздвижение Креста Господня;
2. на несколько дней — это Великий, Петровский, Успенский и Рождественский.
3. кроме того, отдельно выделяется строгий — это прием только растительной пищи с добавлением масла или без него в будние и выходные дни, а в праздничные дни — рыбы.

Совет! Беременные, пожилые или больные люди могут воспользоваться льготами, предусмотренными для них Уставом, потому что церковь не намерена причинять вред их здоровью. Также не стоит вести такой образ жизни и тем людям, которые находятся на улице, в больницах или тюрьмах.

Мясоед — пора свадеб

А вот мясоед — пора свадеб.

Для свадеб осенью и зимой особенно востребованы мясоеды.

Осенний мясоед с 28 августа по 27 ноября, но свадьбы в основном отмечают только в октябре и первой половине ноября, что объясняется экономическими причинами (урожай уже продан к октябрю), а также погодой, свободной от сбора и сбора урожая религиозные верования людей, считающих праздник Покрова Пресвятой Богородицы (14 октября) покровительницей свадеб.

пришло время для свадеб

Ноябрь

Однодневные посты в ноябре — среда и пятница. В наши дни миряне могут есть рыбу, тем, кто живет по строгим правилам, прописывают сухой корм.

Особенности православного календаря

Церковный календарь — это сочетание месяца и Пасхи.

• Месяцы означают каждый день всех месяцев года, праздники и поминовения святых, которые не являются преходящими, то есть имеют постоянную календарную дату.
• Пасха определяет дату праздника Пасхи и праздников, которые проходят в зависимости от нее — у них нет постоянной даты в календаре.

В литургической практике Русская Православная Церковь использует юлианский календарь, в обыденном языке — старый стиль. Для удобства использования церковного календаря даты старого стиля пересчитаны на принятый с 1918 года в гражданской и повседневной жизни григорианский календарь — новый стиль. Разница между старым и новым стилем в 21 веке составляет 13 дней.

Важно! Литургический год начинается 1 сентября по старому стилю, и первым праздником, символизирующим начало домостроительства Божьего, является Рождество Богородицы.Последние двенадцать праздников — Успение Богородицы — заканчивают год аналогичным образом.

Другие христианские посты

Христианские посты в 2022 году, как и в любое другое время, делятся на многодневные и однодневные. Четыре основных поста дополняются разгрузочными днями по средам и пятницам. В среду Иисус был предан Иудой и распят в пятницу. В эти дни православные вспоминают об этих событиях, молятся и ограничиваются едой и удовольствиями. На первый взгляд кажется, что существует много дней голодания, но если посчитать, количество дней голодания и мяса более или менее одинаково, иногда немного больше, иногда немного меньше, в зависимости от года.

Петров пост

Петровский пост в 2022 году продлится с 20 июня по 11 июля. Этот летний пост, который в народе часто называют «петровкой», посвящен памяти апостолов Петра и Павла, которые постились, готовясь к евангельской проповеди. Пост Петра был усилен в церковном календаре в 4 веке, в это время в Риме и Константинополе возводились церкви в честь святых апостолов. Собор византийской столицы освящен в день памяти апостолов Петра и Павла, 29 июня (12 июля по новому стилю). Этот день стал для христиан особенно торжественным и возвышенным, и ему предшествуют приготовления в виде поста. Петровский пост всегда заканчивается 12 июля и начинается в День всех святых.

Пост Петра не имеет постоянной продолжительности и соблюдается от 8 до 42 дней в зависимости от даты Пасхи.

Петропавловский пост в 2022 году продлится 21 день. Этот пост не такой строгий, как Великий или Успенский, и позволяет придерживаться более разнообразного питания. Рыба и растительное масло разрешены по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям. По понедельникам можно себе позволить приготовленную еду на растительном масле, по средам и пятницам — сухие корма.

Успенский пост

Успенский пост в 2022 году продлится с 14 по 27 августа. Этот пост является самым коротким в году (он длится всего 2 недели) и единственным посвященным Богородице. В отличие от боли и страданий, окружающих историю Великого поста, Успенский пост посвящен радости, духовной чистоте и близости. Кто-то возмутился: «Как можно петь и праздновать смерть?», но для Пресвятой Богородицы это был скорее переход ко сну и торжественный момент встречи с ее сыном и Богом грусть.

Успенский пост не уступает по строгости Великому. Рыбу можно есть только в конце поста, в праздник Успения Пресвятой Богородицы. По понедельникам, средам и пятницам рекомендуется сухое употребление, по вторникам и четвергам можно есть горячую пищу без масла, но суббота и воскресенье — дни, когда в пост 2022 года можно пить вино и употреблять растительное масло.

Пост завершается праздником в честь Девы Марии.

Рождественский пост

Православные посты в 2022 году завершаются Рождественским постом, который продлится с 28 ноября по 6 января. Пост был утвержден на Соборе 1166 года и соблюдается, как и Великий, в течение 40 дней и также называется четвертью. Пост отождествляет верующих с 40-дневной молитвой Моисея, который, в конце концов, выучил слово Божье.Точно так же христиане, соблюдая такой же пост, отмечают рождение Спасителя. Это также солнечный год окончания поста, призванный укрепить духовный союз с Богом и поблагодарить за все, что произошло в текущем году.

Пост в кроватке не такой строгий по питанию, его рецепты очень похожи на пост Петра. Сухие продукты по понедельникам, средам и пятницам, горячие блюда с растительным маслом по вторникам и четвергам, рыба, масло и вино по выходным. Пить вино — значит пить его в умеренных количествах.

Однодневные посты

Помимо четырех основных многодневных постов и воздержания по средам и пятницам, в христианской традиции есть еще три однодневных поста. 18 января, перед Крещением Господним, празднуется Крещение Сочельника. В церквях торжественно освящается вода, которой верующие окропляют свои дома, а затем пьют натощак в небольших количествах в течение всего года. 11 сентября — день Усекновения главы Иоанна Крестителя. В этот день мы вспоминаем мученическую кончину Иоанна Крестителя, обезглавленного по приказу Ирода.

27 сентября — Воздвижение Креста Господня. Этот день напоминает историю о том, как Мария, мать императора Константинополя Константина Великого, обнаружила три креста. Чудо помогло определить, на каком из них был распят Иисус: больная женщина после креста выздоровела.

В эти дни рекомендуется соблюдать строгий пост: отказаться от мяса, молочных продуктов, яиц и рыбы. Но можно есть горячую пищу с растительным маслом.

Вопросы и ответы

Кому разрешается не соблюдать Великий пост?

От строгой экономии можно отказаться при острых и хронических заболеваниях, людям, профессиональная деятельность которых связана с физическими нагрузками. Нельзя исключать из рациона белки животного происхождения из меню беременных, кормящих женщин и детей до 12 лет. Если люди из этих категорий выразили желание поститься, они могут уменьшить порции или частоту употребления пищи. Дети могут добровольно жертвовать сладостями.

Предупреждение! При любых диетических изменениях следует консультироваться с духовником, а иногда даже с врачом.

Можно ли употреблять вино и в какие дни?

Мирянам разрешается распивать спиртные напитки по субботам и воскресеньям, а духовенство — по усмотрению настоятеля. Исключение 2022 г. — 22 апреля, Великая суббота. Во время него нельзя пополнять пищу маслом.

Можно ли в дни поста заниматься спортом?

Разрешены тренировки на поддержание формы, но нужно отказаться от изнурительных упражнений. Однако если верующий спортсмен готовится к соревнованиям, то ему нужно посоветоваться со своим духовным отцом о том, что ему можно, а что нельзя. Ему также могут разрешить соблюдать обычную диету.

Как поминать усопших в дни поста?

Вы можете просить прощения и благодарить в молитвах усопших во время Великого поста каждый день в личной молитве, отправлять записки для литургий по выходным. Но особые дни памяти — это родительские субботы. В Великом посте 2022 года они приходятся на 6 и 27 марта, 3 и 10 апреля.

Можно ли беременным употреблять мясо в Великий пост?

Ограничение корма для домашних животных может вызвать анемию во время беременности, что негативно скажется на здоровье будущего ребенка. Но монахини могут заменить мясо рыбой или придерживаться ограничений 1-3 раза в неделю. Например, сдавать в один день молочные и кисломолочные продукты, в другие — мясо.

Декабрь

Даты в декабре 2022 года:

• 19.12 — День памяти святителя Николая Чудотворца.

Для непрофессионалов

Постное Рождество продолжается весь декабрь. Для непосвященных правила просты: рыбу в декабре разрешают каждый день, кроме среды и пятницы, а по средам и пятницам разрешена еда на растительной основе.

Для тех, кто живет по строгому закону:

Среда и пятница — сухой корм.

Суббота и воскресенье — можно есть рыбу. Кроме того, 1, 6, 8, 13, 15 и 19 декабря разрешены рыбные блюда.

• 20, 22, 27, 29 — горячая растительная пища с маслом.
• 5, 12, 26 декабря — горячая пища неживотного происхождения без масла.